Chakrakraft

INOM KORT SLÄPPER JAG EN KURS I CHAKRAYOGA!

 

"Chakrakraft: 7 steg till att lära känna dina chakran"

 

​

Jag har länge drömt om att få dela min kunskap och personliga erfarenhet om chakran till fler. 

 

Sedan jag började utöva chakrayoga, lära mig om chakrateori, praktisera meditationer och öka min medvetenhet om chakran har jag verkligen tagit kvantsprång i min personliga utveckling. 

 

Både på yogamattan och i livet!

 

Genom att utöva Chakrayoga

har jag bland annat:

 

• Lärt mig effektiva tekniker för att balansera mina chakran och därmed min energi.

 

• Fått en starkare  kontakt med mitt högre jag och min inre guidning

   

• Lärt mig lita mer på min inre röst och intuition

   

• Blivit mer kroppsmedveten, mindre stel, mer rörlig

   

• Lärt mig känna av obalanser i kroppen

 

​

Nu går jag från DRÖM till handling och

delar med mig av kunskapen till dig:

 

Innehåll i Kursen: 

 

• MIN EGEN UNIKA METOD 

• URÅLDRIGA & MODERNA TEKNIKER

• INSPELADE ENKLA YOGAÖVNINGAR 

• INSPELADE GUIDADE MEDITATIONER

• TEORI & SKRIVÖVNINGAR

​

​

Kursen är för dig som:

​

• Vill få mer kontroll över din energi.

​

• Lära dig mer om chakarnas uråldriga visdom.

​

• Implementera chakrakunskap i ditt liv.

​

• Lära dig tekniker som hjälper dig hitta balans i vardagen och i livet.

​

• Få en rutin i din vardag som passar ditt livspussel

  (modulerna är enkla och kan varieras. Du kan välja att lägga 7 minuter om dagen eller 70).

​

• Är intresserad av yoga, personlig utveckling, andlighet och energi arbete.

 

Du vill: 

Gå från att känna dig ur balans, stel, trött och disträ till att bli mer harmonisk och balanserad i din vardag.

Få holistiska verktyg för att förstå dig själv bättre.

​

Kunna Reglera din energi och ditt mående.

 

Komma i kontakt med ditt andetag och lära dig reglera nervsystemet med andningstekniker.

​

Fördjupa ditt eget intresse och yogapraktik.

​

​

Kursen i chakrayoga är en GRUNDKURS.

​

Det betyder att du inte behöver någon som helst tidigare erfarenhet eller kunskap av vare sig yoga eller chakran.

​

Anmäl ditt intresse här  så får du mer information och ett personligt erbjudande när kursen släpps.

​

/ Hanna